Coaching en presentiel
Tu souhaites prendre soin de ta santé et recherches une coach sportive à domicile ou en extérieur ? Tu es au bon endroit !
Un programme d'entrainement SUR-MESURE & un suivi ULTRA PERSONNALISÉ selon tes objectifs, ton mode de vie actuel, ta santé, tes éventuelles pathologies.
Seul ou à 2 !
En amont de la 1ère séance, nous échangerons ensemble, par téléphone ou visio (+ou-10min), sur tes objectifs et sur d'autres paramètres te concernant.
Lors de la 1ère séance, nous ferons la prise de mensurations, le bilan postural et la découverte des exercices de base. Tout cela me permettra de te constituer TON programme d'entrainement.
Hâte de t'accompagner à atteindre ton objectif :).
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À domicile ou en extérieur ou sur votre lieu de travail
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Ouvert à tout public
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Séance d'environ 1h
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Entre 1 à 5 séances/semaine
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Solo ou Duo
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Programme d'entrainement 100% personnalisé & ajustable
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Fiche de suivi d'entrainement partagée
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Guide d'introduction à la musculation OFFERT
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Programme évoluant selon tes performances et tes objectifs !
L'un des packs ci-dessous t'intéresse ?
Clique sur la flèche, répond au questionnaire, je t'envoie un devis au + vite :)
